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FAT BURNER 9 | 03 luglio Workout del mattino, 60 minuti 👊 Trainer: Marco & Costanza Per questa lezione avrai bisogno di: 🪑1 sedia 💧2 bottiglie d'acqua 🌈1 loop elastico | By IRON CIAPET | Facebook | Ciao buongiorno a tutti come va? Due settimane ragazzi due e tutti vogliamo! Mi raccomando ragazzi!
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23K · 540 comments · . April 14, 2021 Follow Eccoci con un nuovo SPEED WORKOUT di IRON CIAPET! Oggi con Michelle e i nostri trainer Marco e Costanza vedremo un circuito di 10 minuti dedicati totalmente ai nostri glutei. Buon allenamento! See less Most relevant 2y Edited View 35 previous replies IRON CIAPET 2y View 3 more replies
Oggi... Gambe e glutei a corpo libero!!! (Vivamente consigliato
Primo blocco: 18 minuti tricipiti e glutei Secondo blocco: 15 minuti dorso,. 27 marzo Workout del mattino, 60 minuti. Trainer: Marco & Costanza. Primo blocco: 18 minuti tricipiti e glutei Secondo blocco: 15 minuti dorso,. Watch. Home. Live. Reels. Shows. Explore. More. Home. IRON CIAPET. Monica Balocco . 2y.
GLUTEI ” IRON “ LA FORMULA CRISTIAN ZANATTA
IRON CIAPET LIVE - 11 aprile! Pronti e carichi per un nuovo allenamento con i nostri coach Marco & Costanza! Ready? GO!!
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Oggi il nostro coach Dimitri ci illustra con Claudia come eseguire uno #squat perfetto da allenare poi all'interno dei nostri workout!Segnate e memorizzate q.
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Michelle Hunziker, l’Iron Ciapet vuole il quarto figlio
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ANTIUM (Anzio) Latium, Italy. A site, ca. 52 km S of Rome, inhabited long before it became a Volscian city in the 5th c. B.C. The archaic cremation and inhumation burials from the 8th and 7th c. B.C. are closely related to those in the Alban Hills and at Rome. One of the most important Volscian cities, it participated in the struggle against.
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IRON CIAPET 70.3K subscribers Subscribe Subscribed 4.1K 292K views 2 years ago SPEED WORKOUT Eccoci con un nuovo SPEED WORKOUT di IRON CIAPET! Oggi con Michelle e i nostri trainer Marco e.
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LA TIZIA DEL FITNESS 2.89K subscribers Subscribe 6.1K views 2 years ago #glutei #michellehunziker #ironciapet Ciao gente del Fitness, lo avete richiesto in tantissime, lo avete visto
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09 febbraio Workout pomeridiano, 60 minuti. Primo blocco: 18 minuti gambe e dorso Secondo blocco: 17 minuti glutei e abs Trainer: Marco &.
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Cougle. Background to Osteria dell'Osa. 2. Background to Osteria dell'Osa. Excavation and publication of the 600 burials at Osteria dell'Osa has significantly increased knowledge of, and scholarly interest in, the Latial Iron Age. The excavation and publication of this significant site was not an isolated phenomenon, but occurred at a time when.
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Cervia, l”Iron Ciapèt raddoppia e diventa “Iron Bootcamp, il live di
🧭 Total time: 45 minuti 👊🏻 Distretti muscolari: total body, gambe e glutei🏋🏻♀️ Attrezzo necessari: 1 bilanciere scarico, 1 sediaRicordati di fare risc.